A mai napon végre kijutottam a szabadba és az erdőben tudtam futni. Az idő elég szeles volt, de egyes szakaszok kivételével el lehetett viselni. Az edzés véleményem szerint nagyon jól sikerült, nem hajtottam ki magam teljesen és jól is esett a futás. Nem akartam résztávozni,…

 A negyedik edzésre sajnos kicsit fáradtan érkeztem (egy hosszabb este miatt) és nem is a legideálisabb időpontban, pontosabban kicsivel 21:00 után jutottam le a kondiba és az első kilométer után úgy éreztem, hogy nem kéne túl sokat futni, de végülis követnem kell az…

A harmadik edzést a talpamon keletkezett seb miatt, sajnos csak most tudtam megejteni. Tegnap már elmentem vele mozogni, de azt azért nem nevezném edzésnek (kosárlabda 1 óra) :) Szóval amíg sikerül beszereznem az áhított cipőt, addig egy kis sufni-tuninggal módosított, tökéletesnek…